Echt, anders, empathisch

Beste bloggers

Als hoogsensitief persoon vind ik maar al te vaak aanknopingspunten met de mensen om me heen. Mijn 'voelsprieten' maken van mij een bijzonder empathisch persoon. Dit vermogen zorgt ervoor dat ik makkelijk kan zien wanneer emoties van de mensen om me heen 'echt' zijn. Authentieke personen acht ik waardevol. Ik houd van 'echte' mensen en heb een hekel aan mensen die verhaaltjes vertellen om daar beter van te worden of om in de belangstelling te staan. Ik doorprik makkelijk de denkbeeldige ballon door mee te spelen met hun verhaaltjes, maar eigenlijk begint er dan pas echt vanbinnen iets te borrelen.

Hier is schijnbaar een goede reden voor, want gevoelige mensen schermen zich af voor personen die de schijn hoog houden. Noem het een afweermechanisme dat in gang gezet wordt, want we houden niet van opvallend en zijn vaak niet bezig met imago.

Voor een gevoelig en empathisch persoon is het zelfbeeld veel belangrijker en daarom houden we het graag eenvoudig.

Eenvoud helpt daarenboven om te weten waarmee we bezig zijn, om doelen te kunnen stellen en om aan zelfevaluatie te kunnen doen.

Het begrip empathisch gaat bovendien gepaard met echtheid, ons eigen unieke zijn en het gevoel 'met beide voeten op de grond te staan'. Wanneer we even de weg kwijt zijn, is het beter om onszelf even een halt toe te roepen, doelen voorop te stellen en dan pas verder te denken. Werken aan je imago is totaal het tegengestelde. Vaak is het halsoverkop doen, in de belangstelling staan en wat er ook bijhoort; fouten maken.

Vooral de fout om 'over the top' te gaan, is een trigger voor gevoelige mensen.

Leer er meer over via volgende link: https://herhealth.nl/waarom-empatische-mensen-dichtklappen-bij-mensen-die-nep-zijn/

Veel leesplezier en tot schrijfs!

Groetjes,

Cara