Detox thee

Minder last van een opgeblazen gevoel? Het samenvoegen van enkele ingrediënten helpt om je beter in je vel te voelen en om letterlijk met jezelf in het reine te komen.

Rein aan de binnenkant. Het is het proberen waard, maar in de eerste plaats kan het je alvast een fijn gevoel geven om van dat opgeblazen gevoel af te komen. Bovendien helpen volgende ingrediënten je om je winterbuikje te verminderen.

Komkommer, citroen, gember, kaneel en munt hebben niet enkel een zuiverend effect, maar verminderen de vetopname uit voeding. Eigenlijk is het maken van deze thee ook heel makkelijk. Voor 1 liter snijd je 10 komkommerschijfjes af, gebruik je het citroensap van 1/2 citroen, gebruik je een zakje gemberthee en voeg je kaneel toe. Dit doe je naar eigen smaak, net zoals je doet voor de muntblaadjes die je toevoegt. Drie takjes zouden voldoende moeten zijn om het geheel verder op smaak te brengen.

Voeg warm water toe en laat het geheel afkoelen.

Schol!